Здравствуйте, Аня!
Цитата:
Сообщение от Keirena
Снова прошу прощения за долгое молчание. Снова собираюсь с мыслями, начинаю что-то писать, понимаю, что все не то. Трудно порой выразить то, что чувствуешь.
|
Саморефлексия это непростой навык, его формирование требует специальной тренировки, так что, может быть, и хорошо, что Вы не торопитесь с ответами, а отлавливаете среди всех откликов наиболее верно выраженные в соответствии с собой и точно сформулированные.
Цитата:
Сообщение от Keirena
Иногда начинаю сомневаться в необходимости обсуждения моих проблем. Что-то вроде "Ну, меня же не изнасиловали, у меня нет трудностей в жизни, зачем вообще разводить нытье о своей несостоятельности..."
|
Трудности бывают разные. Стоит ли сравнивать? К тому же, не всегда за тем, что называется, кроется именно то содержание, которое на первый взгляд представляется самому человеку. Как мне кажется, в Вашем случае за темами лени и желания соответствовать намеченным планам стоит некая, более глубокая и не произнесенная пока тема.
А иногда такое выставление на передний план менее сложной темы играет роль защитного барьера, своеобразного щита, заслоняющего более затрагивающую и ранящую тему.
Цитата:
Сообщение от Keirena
А иногда думаю, что если бы Вы разложили мне по полочкам, откуда берется то или иное желание (или его отсутствие), может быть действительно стало бы проще ориентироваться в собственных мыслях и знать, как влиять на саму себя...
|
Хотите, скажу, какое чувство сразу возникло, когда прочла эти слова?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Какое-то полутрагичное вступление...)))
|
Хотели бы оптимистичнее
звучать?
Комментарии по нашим темам.
1.
Цитата:
Сообщение от Keirena
Лень - для меня прямо патологическое нежелание делать что-то нужное.
Долго не отвечала Вам по той же причине - потому что НАДО было ответить...
|
Можем ли мы сделать из этого вывод, что НАДО для Вас это самый лучший отпугиватель мотивации? Лень "помогает" избежать неумолимого НАДО?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Я могу сказать, что для меня мысли о вещи или о событии практически равносильны реальному их воплощению. Даже с тем, чтобы принять душ вечером - проблема, почему-то надо досидеть перед компьютером до последнего, отключиться, а утром бегать как ошпаренной, пытаясь выкроить на себя минутку между сборами мужа на работу и ребенком...
Все время трачу на то, что проще и что приносит удовольствие.
|
Может быть как ни банально это прозвучит, именно удовольствия и недостаточно в вашей теперешней жизни?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Но в итоге получается, что удовольствия эти сиюминутные и не дают залога на будущее. При этом довольно высокие запросы и зависть тем, у кого что-то получается лучше и больше, чем у меня.
|
Вы хотите, чтобы ваше будущее было жизнью со смыслом или скорее акцент на результате?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Вот она - моя лень. Злобная, не дающая мне быть успешной, ухоженной, легкой и замечательной...
|
Откуда фантазия, что другим - успешным - это дается легко и без усилий над собой?
2.
Цитата:
Сообщение от Keirena
Ощущение того, что я куда-то опаздываю или что-то не сделала/сделала черте как - является для меня прямо-таки физическим неудобством. Наверное это адреналин или что-то вроде этого, но когда я опаздываю, тянет где-то в середине живота, мерзкое ощущение, липкие ладони. То же самое и при осознании того, что я схалтурила. При этом в аналогичной ситуации, зная, что надо собраться и работать, все равно буду искать развлечений, а не заниматься делом...
|
Точно ли я опознала это ощущение, как
несоответствие правильному для Вас, образу себя как хорошей?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Хочется жить с чувством качественно сделанной работы. Чтобы никто не мог сказать, что что-то я сделала плохо (именно плохо, а не НЕ так).
|
А кто это может сказать?
Цитата:
Сообщение от Keirena
Не хочу успокаивать себя, что раз я так поступаю, значит мне это нужно, т.к. считаю, что есть какие-то нормы и минимумы, которым стоило бы соответствовать....
|
Очень жесткое заявление. Не отсюда ли вылезают уши Вашего отношения к самой себе? Скажу, как слышу, своими словами. Поправьте если что-то не так.
Отрезать все неправильное, загнать в нужные рамки управления и вытравить все негодное без следа.