Добрый день, Алексей Вячеславович! Спасибо за Ваш ответ!
Я всё поняла. У меня в общем-то такие же мысли по поводу сложившейся ситуации. Я прекрасно осознаю риски, поэтому и тревожусь. И, да, согласна, что шампанское - это для меня своего рода лекарство или отвлечение от проблем, и это мне очень не нравится. Я пробовала пить успокоительные на травах, но они не помогают, а сильные препараты я пить боюсь - вдруг колпак совсем съедет
Всё-таки буду стараться сокращать частоту потребления, хотя совсем отказаться вряд ли получится, всё-таки это мне приносит радость. Понимаю, что нужно найти что-то другое, но пока не удаётся. Я занимаюсь спортом по мере возможности, несколько раз в неделю, но прям какого-то целительного эффекта от него нет. На хобби нет времени. Думала, завести собаку или кошку, знаю, что животные помогают снять стресс. Но так на них тоже нужно время найти, а со временем напряжёнка. Буду думать дальше. Ещё раз огромное спасибо! Вы делаете большое дело!