Здравствуйте.
Желательно (не срочно) сделать анализы: ОАК, ТТГ, ферритин.
Вам можно вернуться к приёму антидепрессанта.
Но самое главное - нужно организовать себе разговорную психотерапию.
Если нет очного психолога или психотерапевта, то это можно сделать по Skype.
На нашем форуме почти все специалисты занимаются удалённой психотерапией.
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|