Добрый день,подскажите,как мне действовать дальше.принимая таблетку 2,5 тритаце и давление утром 115/65,вечером 130/80,в один из дней я решил проверить свои показатели без таблетки,давление такое же,потом ещё пару дней проверял без лекарств и ничего не менялось,я почти неделю не пью лекарство,вот сегодня утром было 110-70,а это без лекарства,на протяжении 5 дней,вечернее давление выше 130 не бывает,обычно 128/70.Есть смысл дальше экспериментировать или не заниматься ерундой и выпивать эту таблетку,как и раньше?Возможно записаться на Смад и с помощью постоянного контроля вычислить,нужны мне лекарства или нет?Что посоветуете?мой вес уже 85,юбилейный 30кг был скинут на днях
ещё вопрос по нагрузкам,так как на вело я уже неплохой спринтер
,хотелось бы пойти в тренажёрный зал,там железо немного потягать и тд,можно или лучше не надо,потому что,при весе в 115,мне врач сказал-категорически нет.Спасибо