[nastassia]

1.мыть волосы желательно 1 раз в 2-3 дня, хотя точных рекомендаций вы никогда нигде не найдете.
2. такой длины, которая вам идет.
3. нужно во всем знать меру- не надо, оберегая волосы, перестать причесываться, но и "драть волосы" тоже не нужно
4. сильно не нужно. зависит от шампуня.- лечебный шампунь достаточно нанести на кожу головы, сделать пену, 5 минут не смывать.
5. используйте то, что нравится.