[Ksenika5]

Спасибо Вам огромное!
Еще вопрос: а можно ли поднимать его из положения по-турецки (сидя)
за ручки на ноги? так массажистка делала. Теперь хрустят суставы рук.

Наказала делать так каждый день.

Еще ставить за подмышки
и присаживать обязательно.