Спасибо большое за комплекс упражнений! Сегодня уже делали все
На мяче с месяца катаемся.
А то, что при присаживании голова догоняет корпус только в положении сидя (и то не всегда) это нормально? Покачивать в положении сидя, дежа за руки?
И сколько времени должен держать голову лежа на животе?
Просто мы вчера были у невролога планово, там такого прописали - туши свет.
Я вот даже здесь спрашивала
http://forums.rusmedserv.com/showthr...614#post785614
Хорошо, что лекарств не надо принимать.