Массажист говорит мышцы спины ассимитричны, в левой стороне тонус повышен. И икроножная мышца правой ноги забита. врач говорит, что слабый тонус мышц ног.
Еще я прочитала объяснения про гимнастику активного типа. Тогда хочу спросить про книжку не по ЛФК а по этой самой гимнастике. Или может есть файл с описанием большинства упражнений. А то я начала просматривать все сообщения и копировать описания упражнений, чтобы как то систематизировать информацию.
Извините пожалуйста, что отнимаю время своими неточностями, сорентируйте пожалуйста что еще уточнить
