Добрый вечер. Будить не нужно, пусть спит. Вам нужно научиться спать, когда есть возможность. "Сирсы" мне тоже нравятся
Конечно, в слинге носить удобнее. Режима пока может не быть, ориентируйтесь на 1-2 прогулки или сне в проветренном помещении. Постепенно режим начнет вырисовываться. Совместный сон стимулирует лактацию, но совсем не обязателен. Если вы не можете уснуть, когда малышка у вас в кровати, конечно, перекладывайте ее. Можно снять с кроватки одну стенку и поставить ее вплотную к вашей кровати - так удобнее переместить ребенка.
Алла, немного терпения и станет легче. Найдите возможность самой отдохнуть и все устроится. У вас есть кто-то, кто мог бы вам помочь? Не стесняйтесь попросить помощь.
