Когда вы ходите, вы должны вес перенести на одну сторону, чтобы второй ногой шагнуть. При этом вы должны удержать равновесие. Перенос веса лежит в основе всех наших движений:при переворотах, переходе из позы в позу, передвижениях.
__________________
С уважением, Полина Львовна
Центр ранней помощи Даунсайд Ап
сайт [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Форум [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|