Добрый день, уважаемые специалисты!
Что-то происходить с моей эмоциональность. Хотя иногда мне кажется, что я всегда была такая. Вообщем если я и вела себя нормально, то это было давно. ) Не знаю как описать, что со мной происходить. Наверно можно условно разбить это на три проблемы, хотя я думаю, что по сути разные проявления одного и того же.
1. Я очень мнительна. Если вдруг у меня что-нибудь заболит, то я неприменно начинаю думать, что у меня страшная болезнь, от которой нет спасения, мучаюсь и не сплю ночами. Обычно при свете для это проходит, но когда наступает ночь, то все происходит снова, мне становиться дико страшно, одиноко и хочется плакать. Еще я впечатлительна, услышав какую-нить передачу, сразу же примеряю все на себе. Поэтому болит "что-то" у меня часто. )) Безумно боюсь глистов, просто панически. Вроде признаков никаких нет, но мысль о том,что во мне какая-нибудь живность вызывает во мне опять же дикую панику. Поэтому я, когда дома одна, частенько реву на ночь (
2. С детства люблю смотреть всякие триллеры, ужасы, читать соответствующие книги. Но с каждым годом, мне все страшнее и страшнее. Я уже и не смотрю и не читаю, но стоит случайно что-то где-то, как я несколько недель не могу спокойно жить - боюсь. Если дома одна, то сплю с включенным светом, везде, не только в комнате, но и в коридоре и в кухне, и в ванной и в туалете (бешенные счета за электричество))) Трудно заснуть, потому что стоит закрыть глаза, начинает всякое мерещится, в итоге открываю - слежу. Если мой молодой человек ночует у меня, то я уже почти и не боюсь, а если забываюсь, то и в темноте не боюсь. Самое обидно, что мне действительно интересно читать такие книги и смотреть разные триллеры, но сейчас даже самые "детские" фильмы нагоняют на меня такой страх, что сбивается дыхание и колотиться сердце. Это очень мешает жить.
3. Еще у меня проблемы в общении с моим молодым человеком. Мне сложно говорить с ним на какие-то важные для меня темы - сразу подступают слезы к глазам. Вот, например, мы встречаемся больше года и мне бы хотелось узнать у него наши планы на будущее, ведь мне уже скока лет. Но как только я хочу поговорить с ним об этом, то слезы из глаз, паника и такое чувство, что он наверняка скажет, что серьезных отношений не хочет, детей не хочет и вообще... Моя реакция меня очень сильно раздражает, но я ничего не могу с собой сделать. Когда все нормально, то я отлично себя чувствую, но когда какая-то проблема, я не могу ее спокойно обсуждать, а реву. Или когда я считаю, что он меня обидел чем-то, я не злюсь, а реву. Я к нему очень эмоционально привязана, мне хочется, что бы он нуждался во мне, что бы постоянно говорил мне приятности. Я думаю, что прошлые свои отношения, я именно этим и разрушила. И вот опять. Иногда мне кажется, что моя чрезвычайная прилипчивость его раздражает, но не могу остановиться. И иногда я ловлю себя на том, что в отношениях с ним я постоянно ною, реву!
И я как-то раньше не задумывалась об этом, думала, что характер такой -плаксивый.
Но теперь считаю, что у меня до такой степени расшатались нервы, что это пора лечить.
А вообще я когда в хорошем настроении прекрасно все это осознаю и могу даже пошутить на эту тему, но только не когда я реву в 2 часа ночи. ))
Немного о себе: 27 лет, женский пол, живу одна, Москва.
Прошла тесты на сайте:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9.
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Опросник для выявления панических атак
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).
Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста.
Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Ложь: 3
Аггравация: 4
Экстраверсия: 2
Спонтанность: 0
Агрессивность: 3
Ригидность: 4
Интроверсия: 7
Сензитивность: 9
Тревожность: 7
Лабильность: 6
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.
Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 64
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.