Если не получается упр.8 - пока не делайте.
Пробуйте поставить девочку на облегченные четвереньки. Садитесь на пол, ее ставите на коленки, а руками пусть опирается о вашу ногу.
По-турецки сидят скрестив ноги. Не знаю как объяснить - ну например, почти поза лотоса, но без выворачивания стоп.
