Поняла Вас! Спасибо, что поделились Вашими наблюдениями!
Я очень хочу избавиться от тревожности, и похоже у меня ещё агорафобия, я занималась с психотерапевтом, немного стало лучше, но в целом тревога не ушла. Но я не принимала таблетки, психотерапевт верил, что они будут не нужны, и я тоже не хотела глотать лишнюю химию.
Выходит мои постоянно увеличивающиеся экстрасистолы растут с моей тревогой…тут даже какой-то замкнутый круг, ведь из-за из наличия я тоже много переживаю.
Очень хочу стать как прежде, не быть «тревожным нытиком»…
|