Нашла железо - Solgal Gentle iron 25 мг 90 кап? Такое норм или другую фирму можно. И как я понимаю если в капсулах, то чистить зубы и полоскать рот водой после них не надо? А Витамин С в шипучих таблетках (фанаты их) или капсулами лучше? Так так как сын аллергик то все время пили российский Алфавит мультикомплекс 3 таблетки в день. У него ни них не было псориаза. Но смотрю дозировки мелкие если детские. Сейчас взрослые называются «в сезон простуд» начал 4 дня как пить, их отменить правильно? и отдельно витамин С и железо продолжить? Ну и витамин Д 2000 тогда к ним. И да, правильно про алкоголиков…. Стоят коньяки , вина дома- никто не подойдёт, а конфетку или пряник принесёшь- и все тут как тут. А я ещё ореховый алкоголик, не покупаю орехи большими пакетами- иначе съем сколько есть…. Не могу устоять….. ещё раз спасибо огромное, за помощь!
|