[Spiegel]

Сообщение от klavavava

Нужен совет со стороны пожалуйста, в последнее время началась бесконтрольная тревожность, появляется отдышка и жжение в области сердца, чувство одиночества и и нехватки воздуха, очень похоже на паническую атаку, но я не уверенна.

Я бы предположила, что вы переживаете опыт ранней травмы, травмы отношений, о которой может не помните. В этой травме психика ребенка нашла способы справляться с ней, которые до сих пор работают.