Мой рост 167 вес 96 кг, но при этом я не выгляжу необьятной 52 размер одежды, жить мешает широкая спина (на мой взгляд и большая грудь с юношеских лет 4 размер сейчас 5, ну и живот растяжки после 1 родов) хочу все это убрать, сажусь на диету прыгает цикл начинаю переживать начинаю есть и набираю обратно, на тот новый год на системе химической диеты скинула 18 кг за 3 месяца, сорвалась и набрала 20, потом скинула 16 кг на системе - 60 за 3 месяца, сорвалась набрала все обратно.
Понимаю что жировая ткань это гормоны и хочу от неё избавиться, но почему срываюсь и почему скачет так цикл мне никто не может объяснить.
Вот мой цикл если это имеет смысл
|