[Annabella]

Александр, не сочтите за рекламу, я была на одном занятии Школы диабета в Москве - в клинике ММА. Там было занятие по уходу за ногами, очень толково и доступно.
С диабетом вполне можно жить, и похудеть можно с любым весом, главное - настроиться на изменения образа жизни, на то,что придется не то, чтобы себя ограничивать, а не забывать о дисциплине. И все получится.