Цитата:
|
1. В связи с этим, хочу спросить, есть ли польза от этих очков? 2. Если да, то какие лучше купить? 3. Что еще нужно делать человеку, который много работает за компьютером, чтобы сохранить зрение?
|
1. В современных очковых линзах для работы за ПК имеется специальное покрытие поглощающее ~30% синей составляющей светового спектра. Таковой как раз "избыток" в офисном освещении и в спектре монитора. Тем самым, повышается (нормализуется) цветовой контраст. Вдобавок линзы обычно корригируют имеющуюся аметропию и/или разгружают аккомодацию.
2. Сходите в ближайшую оптику.
3. Оптимизация нагрузки, перерывы, нормальный сон. пр.