[VAntonina]

Добрый день. Я женщина, 35л., 160, 54 кг. 2 беременности, 2 ЕР, старшему ребенку 2 г. 7 мес, младшему 6 мес, ГВ нон-стоп сперва старшего, потом младшего. Со второго триместра беременности начала прием железа Тардиферон, хорошо помогал, переносимость хорошая. Гемоглобин сразу после родов 125. питание полноценное, много красного мяса. Но пью черный чай, кофе с молоком, ем молочные каши, запеканки творожно-манные. Сейчас я продолжаю принимать тардиферон, в общей сложности принимаю год без перерывов. Иногда вместо тардиферона принимаю жевательные желейные конфеты с айхерба, которые вы рекомендуете детям. Вопросы:
1. мне надо провериться на анемию железодефицитную, B12, цинк и ТТГ после родов? на какие показатели сделать анализ крови? проверять планирую в Гемотесте.
2. Тардиферон продолжать пока принимать? У меня не получается правильно разносить его с приемами пищи. Может посоветуете препараты с айхерба для взрослых , которые лучше усваиваются и переносятся?
3. Старшей дочке 2г7м даю жевательные желейные конфеты или жевательные таблетки с айхерба, 1 в день или реже. Потому что мясо красное почти не ест. Ест морскую капусту часто, часто гречку, иногда суп из красной фасоли и томата. Анализ крови делали год назад перед садиком в поликлинике, гемоглобин был нормальный, не помню точно, около 130. Но доверия централизованной лаборатории нет. Продолжать давать железо ребенку? Не навредим? Или сделать анализ крови?
4. Читала у вас, что AAP рекомендует давать детям, находящимся на ГВ, профилактически железо с 4 месяцев и до тех пор, пока мясо есть нормально не начнут. Но европейцы не так категоричны. Я младшему давала пару раз. Не понимаю, как в него вливать этот актиферрин, если его нельзя с молочным или кашей. Педиатры в Москве против профилактического железа без анализов крови. Точно не будет вреда от актиферрина 1 капля на кг веса? Делать без веской причины анализ крови ребенку я против, планирую в 9 месяцев или 1 год. С какого возраста можно давать жевательные желейные конфеты с айхерба? Может по половине в день мелко покрошить и с яблочным пюре? А яблочное пюре содержит пектин, клетчатку... если в него актиферрин капать, то хуже усвоится железо? Соки детям не даю, наслушалась того же AAP.