При доказанной ГЭРБ, тем более, при ухудшении самочувствия, кроме рекомендаций по образу жизни, рекомендован прием препаратов группы ИПП, в вашем случае, санпраза, дважды в день до двух месяцев и более, затем переходить в режим "по требованию". Если упражнения на пресс ухудшают самочувствие, замените их более щадящими или на время исключите.
|