Что узнали о себе и других людях?
О себе: В эту сессию я очень тщательно избегала компьютера и забывала о нем, о телефоне, придумывая себе разные задания, но я получала удовольствие от этих заданий и вину, что не появлялась в группе.
О других: Янди, твое состояние, я понимаю его. Со мной такое бывает. Хочется сесть и поплакать вместе.
С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем?
Разные чувства, есть злость на мужа, мы сегодня немного повздорили.
Сочувствие к Янди, Наташе, Ане.
И удовлетворение собой, я занималась йогой утром, гуляла с ребенком и увиделась с важным для меня человеком.
Вину, что не могу часто видеться с важными для меня людьми, хоть и понимаю, что инициатива может исходить не только от меня. Но почему-то много зависит именно от меня.
Какие увидели свои человеческие возможности и ограничения?
Возможности: Я сегодня распланировала день так, что успела сделать дела, которые не успевала сделать.
Ограничения: не увидела пока.
Арина
|