От тренировок это почти наверняка не зависит.
Иначе все было бы уже теперь значительно хуже.
Точную причину установить теперь уже невозможно и не нужно - лечится все равно одинаково (т.е. стимулятор с того момента, как понадобится).
Пить и курить кальян бросайте.
Попробуйте снимать профессиональный стресс иным способом.
И все-таки сомнолога найдите и сделайте его специфическое мониторирование (КРМ или ПСГ).
|