Добрый день!
Просто начните увеличивать объем овощей и каш, в течение недели достигнете того объема, который малышу необходим. Не хочет есть больше 120 г, не надо, Вы можете предложить еще 120 г в следующее кормление.
Каши и овощи ребенку уже знакомы, поэтому увеличение их объема никак не может помешать начать вводить мясо. Теперь уже знаете: каждый день увеличиваем объем и приходим к 60-80 г мяса в день. Можно ежедневно. Как правило мясо дается в обед с овощным гарниром.
Как введете мясо - можно приступать к творогу.
Можете вводить те овощи, которые едите сами. Хотя брокколи очень полезна
.