Цитата:
Сообщение от Khomitskaya
но не тем компонентом, который важен для сердечно-сосудистой профилактики
|
Спасибо, доктор! Тогда вопрос по профилактике. Полезны для сосудов ПНЖК Омега-3, но нам, мужикам, грозит увеличением вероятности заболевания раком простаты на 40%, а злокачественной формы на 70%. Поэтому, поначалу, ввел в диету льняное масло, но прочитав об этом исследовании немецких медиков, от приема отказался. Рыбу ем, как указано в «рекомендациях».
Вопрос о соотношении пользы и риска: от льняного масла и достаточного количества рыбы, нам мужикам, больше пользы или вреда?
Тоже с витамином D и кальцием. В моем стандартном рационе их не хватает. Добавлял Кальций Д3 Никомед. Но опять по результатам исследования получается двояко: уменьшает вероятность возникновения рака кишечника, и увеличивает вероятность рака простаты.
Опять вопрос о соотношении пользы и риска: нам, мужикам, больше пользы от курсового применения препаратов кальция и витамина D или вреда?