Если по части нагрузок - нагрузки бытовые и обычные. Не лежать весь день на диване.
Сверхсильно нагружаться, даже если это советовали медсестры, вешающие монитор, не нужно - для нагрузок есть другой метод обследований.
Лекарства в данном случае не принимать.
Ночью спать.
|