Добрый вечер. Не будем торопиться. Пока неделю-полторы поделайте упражнение на мяче, а потом посмотрим:
Делайте упражнение на мяче в позе сидя и этого достаточно, если не получается поза в седле.
Сядьте на стул, мяч поместите перед собой и обхватите его ногами. Посадите ребенка в позу сидя спиной к себе. держите его за туловище в области таза . Покачивайте вперед-назад, из стороны в сторону, пружиньте вместе с мячом.
|