Цитата:
Сообщение от stepbystep
Волшебных и простых способов пожалуй нет.
То, что есть требует и времени и дисциплины. Например, это.
В остальном к теме добавить в общем нечего.
Лечение: психотерапия и/или антидепрессанты.
Ситуационно и недолго для снижения интенсивности негативного состояния - транквилизаторы. |
Я же читала об этом!!! У Леви первый раз
И даже пробовала (надолго, правда меня не хватило, но ощущения тепла в руках-ногах и засыпания я таки достигла)
Я попробую еще , еще раз спасибо!!!!