Здравствуйте, подскажите нам комплекс упражнений для укрепления спины и плечевого пресса.
Сыну через 5 дней будет 7 месяцев, не сидит, но пытается, не ползает, встает на коленочки и сразу их выпрямляет, не опирается на них долго. Может подолгу лежать на животе и прыгать вперед, а если подпираю ступни, то отталкивается и иногда проползает чуть-чуть. Лежа на животе локти не выпрямляет до конца.
Занимаемся на мяче-фитболе, катаю на спине и животе вперед-назад-в стороны, иногда получается "прошагать" вперед ручками и взять игрушку, выгибая спинку, два-три раза, потом уже плачет и не хочет напрягаться.
Еще делаю такое упражнение - держу спиной к себе за тазовую область и ягодички, а верхняя часть на весу и сынок прогибается, опирается и держит спинку, не провисает, но потом резко опускается вниз головой, слабовато еще держится.
И учу вставать на коленки, шагаем ими, потом отдельно ручками шагаем, но руками плохо получается, не по очереди, а двумя руками вперед.
Роды были тяжелые, тяжелое повреждение ЦНС ставили, неделю в реанимации провел, уколы кортексина, и много чего делали еще, месяц после родов провели в больнице на восстановлении. Сейчас только разные размеры желудочков по узи, слабоватые плечи и спина, грубых нарушений больше нет, ну кроме того, что "положено" вроде как сидеть уже нам
В остальном сын развит, слушает и "читает" книжки, активно гулит и поет, вертится в разные стороны, по часовой стрелке вокруг себя, переворачивается, держит бутылку, игрушки берет и кидает их, прокручивает колесики на игрушках. Стопу иногда ставит не полностью, ножку правую подворачивает. Массаж провели три курса. Занимаемся еще с ним на шипованном коврике, ступни ставим, шагаем по нему, перекатываеся ножками. По ручкам катаю шипованный шарик.
Сейчас ножки очень сильно напрягает, плохо сгибает в коленочках, наверно, потому что ставим часто на ножки, когда держим на коленках. Наверно это тонус?
Попытки к сидению есть, иногда сам хочет садиться, напрягает пресс, но валится на бок. Поэтому нужны упражнения, чтобы садиться уже стал и ползать.