Полина Львовна, добрый вечер!
Спасибо за ваш ответ и рекомендации!
Цитата:
Сообщение от POLINA_S
Какие упражнения вы делаете с девочкой, есть ли у вас большой мяч?
|
Делаем "тачку" (как на руках, так и на валике)
"поза в седле" (уже сидит 15 секунд! без поддержки)
ложу поперек своих ног таким образом, чтобы руки опирались на ковёр)
"облегчёные четвереньки"
Большой мяч есть. Диаметр его 75-80 см. Забольшой для упражнений? Если стоит сменить - сменим на меньший.
На мяче катаю её взад-вперёд и с права на лево. На ножки не становлю при этом, поскольку ортопед запретил. На мяче она почему-то напряжена. На спине вообще упражнения не хочет делать, а лёжа на животике - задирает голову. Одной рукой я её держу за туловище, а второй ножки держу разведёнными.
Конечно же, делаем гимнастику с утра и в обед.
С уважением,
Наталья