1.можно, но ето сложно, тк там нет разделительной полосы - все препараты железа покрыты оболочкой, чтобы не вызывать потемнение емали зубов; быть может у Вас именно плох.переносимость сульфата, поетому даже уменьшение дозы вдвое может не дать облегчения.
2. может повысить как и любое мясо, особенно у вегетарианцев.
__________________
Искренне,
Вадим Валерьевич.
|