холестерин и рыба (вопрос)
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста? Решил перейти на пищу без холестерина. Не могу понять, есть ли в рыбе холестерин? На одних сайтах пишут что нет. На других говорят, что холестерина чуть ли не как в мясе. Кому верить и что есть??
|