Доза тироксина сейчас достаточная, об этом нам рассказывает ТТГ--если он от 0.5до 3, то доза правильная и ни на что отрицательно не влияет.
Физическая активность по самочувствию, никаких прямых ограничений нет, люди без щитовидной железы становились призерами олимпийских игр.
Особо никакой специальной информации по вашему случаю нет, тактика выбрана правильно, гипотиреоз скомпенсирован тироксином.