[RiD]

Добрый день. Мне 25 лет, рост 176 см, вес 58 кг. У меня вопрос: целесообразно ли самостоятельный прием препаратов для лечения ЖДА? Т.е. диагноза ЖДА как такового нет (диагноз анемия был ппоставлен в детстве). Но все указанные симптомы у меня есть:
слабость, повышенная утомляемость;
повышенная нервозность и боязливость;
раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
дневная сонливость;
психологическая лабильность, депрессивное настроение;
повышенная тяга к чрезмерному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газиров. напитки)
непроизвольное желание шевелить/двигать ногами перед засыпанием
сухость кожи
ломкость, выпадение волос;
ломкость и исчерченность ногтей;
трещины кожи ног и рук;
стоматит, глоссит, хейлит, кариес;
снижение мышечного тонуса, мышечная слабость;
Это я привел те симптомы которые есть у меня. Какие анализы надо сдавать чтобы выявить ЖДА?