Помогите с одним вопросом по рискам заражения ВИЧ и Гепатитами

На прошлой неделе, я делал внутримышечный укол, шприц мне вынесли, уже готовый, есть подозрение, что внутри иглы оставалась кровь зараженного человека вИЧ или Гепатитами, смутило то что я не смог воткнуть с первого раза иглу, сперва воткнул в правую булку начал вводить понял что будет шишка, потом попробовал в левую погнул иглу пополам, (может ли это означать что игла старая и в ней могла остаться зараженная кровь) разогнул и ввел раствор, после введения не вынимал три секунды, в шприц попало немного моей крови, каковы шансы заражения венерическими заболеваниями в данном случае???
Ответить как можно скорее я очень переживаю не сплю ночами...